令和7年10月8日に瀬古会館で行われた瀬古学区給食会へ参加しました。
いきいき支援センターからは地域の事業のご案内や、皆様と椅子に座って行える『倒予防のための基本の体操」を行いました。
毎日コツコツちょっとした運動を取り入れることで筋肉を鍛えて、転ばない足腰を作り、楽しく外出をしていただきたいと思います。
これからも地域の皆様の生活を支援できるような情報をお伝えしていければと思います。給食会にご参加の皆様ありがとうございました！
写真は当日の給食会の様子です。
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