令和6年1月12日（金）コープ小幡店2階ホールにて開催された健康サロン凛へ参加しました。
今回は地域の理学療法士の方をお招きし、座ってできる簡単フレイル予防体操の指導教室と健康相談を開催。客観的に自身の健康状態を把握することで、参加者の健康意識を高めることができました。
多くの方にご参加いただきありがとうございました。
写真は健康チェックの様子です。